Este jugoso regalo del invierno proporciona toda la vitamina C que se necesita al día. Este nutriente es esencial para la resistencia a las infecciones, aumenta la absorción del hierro, el calcio y el fósforo y posee propiedades antioxidantes. 

 La fibra confiere a la naranja propiedades digestivas y los flavonoides colaboran con las vitaminas en el refuerzo del sistema inmunitario. 

Las naranjas son también ricas en tiamina y ácido fólico, dos vitaminas del grupo B esenciales para la salud del sistema nervioso. 

• Ayudan a prevenir enfermedades cardiovasculares como la hipertensión 

• Estimulan el intestino favoreciendo la eliminación de toxinas 

• Actua como diurético natural 

• Reduce los niveles de colesterol 

• Reduce los niveles de azúcar en sangre